Có ai ở đây mắc bệnh "Mai-rồi-tính" (Procrastination) không?
Sáng ra quyết tâm làm xong báo cáo.
Mở máy lên -> Check Facebook tí -> Xem Reel tí -> Đọc báo tí -> 11h trưa rồi vẫn chưa viết được chữ nào.
Các phương pháp như Pomodoro (25 phút làm, 5 phút nghỉ) hay chặn web (BlockSite) đều vô dụng...